FATMA AYDEMİR
Sertifikalı Sağlık Koçu ve Beslenme Uzmanı
22 yıllık eğitimcilik kariyerini Beslenme ve Diyetetik Uzmanlığı ile taçlandıran Fatma Aydemir, fonksiyonel ve bütüncül beslenme alanında danışmanlık yapmaktadır. Kıbrıs İlim Üniversitesi mezunu olan ve uluslararası SENR Sporcu Beslenmesi Diploması bulunan Aydemir, profesyonel sporcu disiplini ile sağlıklı yaşam formüllerini bir araya getirir.
İki milli yüzücü annesi olarak özellikle genç sporcu beslenmesi ve sürdürülebilir yaşam rutinleri konusunda uzmanlaşmıştır. "Doz ve Denge" felsefesiyle danışanlarının hayat kalitesini artırmayı hedefleyen Aydemir, Bursa ve Ankara merkezli akademik birikimini tüm Türkiye ile paylaşmaktadır.
Yepyeni Bir "Sen" ile Tanışmaya Hazır mısın?
Benim hikayem, iştahlı bir çocukluktan profesyonel voleybolculuğa, oradan da akademik bir beslenme uzmanlığına uzanan bir değişim yolculuğu. Haftanın 6 günü antrenman yapan bir spor tutkunu olarak şunu biliyorum: Beslenme, sadece mideyi doyurmak değil; bedeni, zihni ve ruhu doğru yakıtla beslemektir. Uzak Doğu ve Akdeniz mutfaklarının bilgeliğini, modern sporcu beslenmesi protokolleriyle harmanlıyorum.
Seni yargılamadan, kınamadan ve bıkmadan bu yolda desteklemek için buradayım. Zor görünen alışkanlıkların nasıl keyifli birer rutine dönüştüğünü birlikte göreceğiz. Bedenine hak ettiği şefkati göstermeye ve yaşam enerjini yükseltmeye hazır mısın? Bu yolda seninleyim.